przeglądanie Kategoria

Zdrowie & Fitness

Zalety pływania

Zalety pływania? Jest ich całe mnóstwo! Pływanie to jeden z najpopularniejszych sportów na świecie. W Polsce to drugi, po jeździe na rowerze najpopularniejszy sport, do którego przyznaje się ok. 28% Polaków. Wychodzi na to, że pływanie to…

Co pić i jeść, by zwiększyć libido? Część 2

W pierwszej części naszego poradnika pisaliśmy głównie, co powinniśmy jeść, by nasza ochota na seks rosła, a erekcje były częstsze i dłuższe. W tej części skupimy się na napojach, które skutecznie pomogą nam w zwiększeniu libido. 1.…

Najpopularniejsze hobby Polaków

Prywatne pasje wpływają na życie i wybory wielu ludzi, także te zawodowe. Badanie Pracuj.pl bierze pod lupę hobby Polaków i sprawdza, czy ma ono wpływ na ich pracę i zarobki. 87% respondentów potwierdza, że posiada hobby, a 77% przyznaje,…

6 sposobów na schudnięcie podczas snu

Słaby sen nie tylko sprawia, że ​​jesteś marudny, ale może również powodować przybieranie na wadze.  Badania pokazują, że spanie poniżej ośmiu godzin dziennie zwiększa poziom kortyzolu (hormonu stresu), co negatywnie wpływa na…