przeglądanie Kategoria

Ćwiczenia

Zalety pływania

Zalety pływania? Jest ich całe mnóstwo! Pływanie to jeden z najpopularniejszych sportów na świecie. W Polsce to drugi, po jeździe na rowerze najpopularniejszy sport, do którego przyznaje się ok. 28% Polaków. Wychodzi na to, że pływanie to…

Hit Furioza już w Canal+

Kinowy hit FURIOZA z Mateuszem Damięckim, Weroniką Książkiewicz i Mateuszem Banasiukiem w rozszerzonej wersji. Na zlecenie CANAL+ powstał czteroodcinkowy serial, który już od 4 lutego jest dostępny w całości w serwisie CANAL+ online, a w…

Sprawdź te 4 stylowe nowości od Adidas

Dlaczego nowości od Adidas? Bo Adidas to marka legendarna i wciąż niezwykle popularna. Chyba nie ma pokolenia, które nie miałoby choćby jednej rzeczy z ich brandu. Nasza redakcja przyjrzała się dokładnie ostatnim nowościom i wybrała 4…

9 powodów dlaczego nie chudniesz

Dlaczego nie mogę schudnąć? Wielu z nas się na pewno nad tym zastanawia. Istnieje kilka powodów, dla których możesz nie widzieć oczekiwanych rezultatów, gdy pracujesz nad osiągnięciem celów związanych z odchudzaniem. Niektóre elementy są…

Jak prawidłowo używać rollera?

Czujesz ból wynikający ze zbyt długiego siedzenia przy biurku lub za kierownicą? Niezależnie od tego, czy jesteś spięty po wielu godzinach siedzenia w pracy, czy po ciężkim i wymagającym treningu na siłce, możesz przynieść sobie ulgę,…
error: Treści MENSIDER.COM są chronione.