Ćwiczysz na zewnątrz? Uważaj na swoją skórę!
Sport na świeżym powietrzu od zawsze kojarzył się ze zdrowiem. Niestety, toksyczne związki unoszące się w atmosferze mogą mieć bardzo negatywny wpływ na cerę.
Nie oznacza to oczywiście, rezygnowania z treningów typu outdoor – wystarczy,…