przeglądanie Kategoria

Zdrowie

Jak szybko schudnąć? Część 1

Jak szybko schudnąć? Pewno domyślasz się, że to skomplikowane. Utrata wagi może być trudna, a utrzymanie jej jeszcze trudniejsze. Dlatego zamiast nabierać się na modne diety, które sprzedają się natychmiastowo, skup się na zrównoważonych i…

Kiedy mówią sobie dość. Zdrowie i relacje w pracy

Co drugi Polak posiadający pracę deklaruje, że rzuciłby ją, jeśli negatywnie wpływałaby na zdrowie fizyczne lub psychiczne – wynika z najnowszych badań Pracuj.pl. Pracownicy w Polsce w teorii zdają się mieć rosnącą świadomość znaczenia…

Zalety i wady jeżdżenia na rowerze

Cieplejsza pogoda, ale też rosnące ceny paliw, czy też koszty eksploatacji samochodu, coraz częściej skłaniają nas do przemyśleń, jaki środek transportu wybrać. I wtedy wchodzi on cały odpicowany, ekologiczny, łatwo dostępny oraz już…

Zalety pływania

Zalety pływania? Jest ich całe mnóstwo! Pływanie to jeden z najpopularniejszych sportów na świecie. W Polsce to drugi, po jeździe na rowerze najpopularniejszy sport, do którego przyznaje się ok. 28% Polaków. Wychodzi na to, że pływanie to…

Co pić i jeść, by zwiększyć libido? Część 2

W pierwszej części naszego poradnika pisaliśmy głównie, co powinniśmy jeść, by nasza ochota na seks rosła, a erekcje były częstsze i dłuższe. W tej części skupimy się na napojach, które skutecznie pomogą nam w zwiększeniu libido. 1.…